Radikale Akzeptanz der Realität
2023-03-13
Die (innere und äußere) Realität (radikal) zu akzeptieren gehört m. E. zu den wichtigsten Elementen der persönlichen Kompetenz. Sie hilft uns, unsere Lebensprobleme besser zu bewältigen und mit uns ins Gleichgewicht zu kommen. Zwei psychologische Konzepte, die Dialektisch-Behaviorale Therapie und die Tipping-Methode beinhalten diese Kompetenz und sollen hier kurz dargestelltRead More →